据美国一份最新的报告显示，女性平均每天会用12种护肤产品，这意味着每天会把168种成分涂抹在脸上。
您不知道的是——
往脸上涂抹这么多化学成分并不会帮你青春永驻，反而会加速衰老，混合化学成分对皮肤有害。因为使用太多的护肤产品会造成一些损害，比如过早老化和粉刺等。即使一些化学成分是安全的，但是我们不知道它与其他成分混合在一起后是否还安全。
以下几种高效护肤成分，一定要记好：
1、补水保湿成分
玻尿酸、神经酰胺、角鲨烷这三种是保湿成分中最高效的，其中角鲨烷同神经酰胺是敏感肌的最爱，它可以修复我们肌肤的屏障，提高肌肤的抵抗力。
2、美白成分
烟酰胺、VC、传明酸。烟酰胺这种成分呢，应该是这几年在美白类产品的市场上最受欢迎的明星成分了，VC相对于其他的成分比较温和，而传明酸兼具亮白和保湿效果。
3、抗衰成分
六胜肽和虾青素，这两种是比较温和且高效的抗衰成分。六胜肽通过促进胶原蛋白产生抚平细纹，虾青素可以直接抗氧化消除自由基
4、修复成分
洋甘菊舒缓过敏,修复红血丝。 积雪草对皮肤的作用就是抗肌肤氧化,对肌肤表面隐形受损能够起到恢复作用。
寡肽冻干粉作用则主要是深层次肌肤最底层，修补肌肤受损构造，为肌肤产生一层防护膜，让肌肤本身抵抗能力更强。消除新陈代谢肌肤废弃物，收缩毛孔，改进暗淡痘印痘坑，敏感肌肤发红等状况。
5、复合功效成分
视黄醇的作用有去皱纹、抗衰老、祛痘、淡化色斑、等， 可以改善皮肤状况。视黄醇也被称为A醇，是维他命A的统称，使用后有助于促进胶原蛋白的生成、增加皮肤的弹性。对于成熟的皮肤，视黄醇可以刺激细胞更新，有助于增加胶原蛋白，从而使死皮层脱落。需要注意的是，视黄醇具有一定的刺激性，可能会造成皮肤干燥、瘙痒。
乳糖酸具有去角质的作用，它与果酸和水杨酸去角质的原理相同，但是乳糖酸去角质的速度要慢一些，同时与刷酸产品相比，刺激性会小一些，不过也不可以重用。乳糖酸还具有保湿的作用，同时也可促进角质细胞再次生长。乳糖酸由葡萄糖酸及半乳糖缩合而成，可以说兼具了两者的优点，既能够具有很好的保湿能力，也能够去除多余老化的角质细胞，进一步促进新的角质细胞生出，从而促进肌肤胶原蛋白的形成。
当然，还有一些烂脸CP，一定不要一起用：
1、酸+酸
大家都知道，酸可以祛痘印、美白、去角质，像水杨酸、果酸、杏仁酸都是常见的酸类成分。酸酸混合后浓度会变大，刺激性更大，容易损伤皮肤屏障，有爆痘和烂脸风险。
2、烟酰胺+酸
烟酰胺含有杂质成分烟酸，容易引起皮肤的刺激。与酸类混用，刺激感加强，容易让皮肤泛红。
3、烟酰胺+VC
VC浓度达到一定程度也是酸性的，原理同烟酰胺和酸混合使用差不多。
护肤品搭配建议：
1、能买套装的尽量买套装，比较不容易出错。
2、在一段时间内，针对性护肤只做一项，比如：美白时不刷酸，刷酸时不美白。
3、功能相近的产品别叠加混合使用。
4、定期做深度皮肤护理配合居家产品使用让你定格容颜。
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